É preciso cuidar do corpo sem esquecer do psiquismo.
Um não pode estar equilibrado sem o outro. Infelizmente uma grande parte das pessoas deposita a s
ua auto estima nas mãos de outras pessoas
Auto estima é uma experiência íntima.
É o que sinto e penso sobre mim mesmo , não o que outra pessoa sente ou pensa.
Reflita Comigo.
– Lígia Guerra –